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台塑企業推動「運動紓壓」帶動學生跑步氛圍
 
TNN台灣地方新聞/蔡月子/更新日期: 2019-11-22 16:37:42
 

【記者蔡鳳敏/雲林報導】為回饋雲林地區居民、促使居民透過「運動紓壓」有健康的身心,台塑企業及長庚科技大學與董氏基金會連續三年合作,在雲林地區推廣「樂動校園推動計畫」;這次的合作推廣學校橋頭國小適逢校園教職員辦公室整修,臨時辦公室設置在操場中央,因鄰近跑道,學生下課找師長之餘,同時也到操場慢跑紓壓,意外地大大提升了橋頭國小師生的運動風氣。
台塑企業陳文仰副總表示,連續五次到贊助學校,鼓勵學生建立運動紓壓習慣的今年再次與董氏基金會、橋頭國小一起推展「跑步做公益」,學童每跑一圈操場,台塑就會捐出一元,支持董氏基金會持續推動憂鬱防治工作,邁入第五年的合作推廣,已經影響至少4,800位學童及其家庭提升運動量及建立紓壓習慣,累積超過84萬圈跑步圈數、陳文仰也說,每次到學校與同學直接互動,看到同學們充滿活力的跑步,也會讓自己暫時忘卻工作的壓力。
董氏基金會心理衛生中心李麗亭執行副主任表示,好玩、有伴吸引學生建立運動紓壓習慣、樂動校園推動計畫自2010年推展以來,今年已是第十年了!期望透過計畫的推展讓學童建立運動紓壓習慣,因為「運動」刺激腦部激素的分泌,能改善情緒、紓解壓力甚至提升專注力及學習力的效果;在董氏基金會2017年調查中也發現「有同伴一起」是讓孩子最想運動的動機,李麗亭表示運動如果有同伴一起進行,可以增強運動的動機,像橋頭國小因為臨時辦公室設立在操場中央,師長也能多與孩子共同培養運動興趣,不僅能創造美好回憶,學生至操場跑步運動離教師更近之外,還能拉近彼此關係、促進溝通,也讓自己心情更加快樂。
長庚科技大學林本喬主任說,台塑企業與長庚科大成立「健康關懷團隊」,秉持創辦人之精神,「取之於社會,用之於社會」精神回饋在地,持續關心雲林在地地區民眾的身心健康,希望透過團隊的居家訪視使民眾了解自己身心健康狀態,並加強附近居民健康意識與健康照護,改善居民生活品質及關心在地民眾心理健康。林主任也說,今天見到橋頭國小同學,大家都熱愛跑步運動,也鼓勵小朋友將運動紓壓的習慣帶回家,帶動家人也養成運動習慣,藉此帶動雲林麥寮地區運動風氣,擴及到更多的學校及鄉里!
橋頭國小校長陳仕祥表示,今年校園進行整修,教職員臨時辦公室設在操場中間,想不到卻因此讓橋頭國小的學生及教職員更有運動的動力,老師們有時也會跟著學生一起加入跑步的行列,更帶動整個橋頭國小運動紓壓的風氣,同學不只體育課前會慢跑暖身,現在連下課或是課餘時間,也會同學相揪一起到操場慢跑,學校本學期也設立十萬圈的目標,師生現在跑步更有目標,也帶動社區。
本階段樂動校園推動計畫由台塑企業、長庚科技大學、台北北區.新生.北安.長安.瑞安.北辰.長擎扶輪社、合隆毛廠、景麗慈善公益信託基金、台灣電力股份有限公司、詩婷國際股份有限公司共同支持。
 
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