適逢建國百年、百年全運在彰化,為維護全民健康,彰化縣政府特別舉辦「百年全運來減重‧體重減輕拼現金」活動,全面啟動彰化縣甩油大作戰,活動於9月底結束,彰化縣政府(29)日上午舉行抽獎活動暨成果發表會,讓大家見證甩油的好成績。
健康就是財富,調查顯示台灣19歲以上成人過重或肥胖比率已達44%,相當於每2.5人中就有1人為體重過重,而高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、腦中風等疾病都和肥胖有關。
楊副縣長表示,要有健康,需要做到健康飲食與適度運動,也要隨時注意自己的腰圍,女性的腰圍不可以超過80公分,男性的腰圍不可以超過90公分。依據康健雜誌的調查,全國縣市長身體質量指數(BMI)在標準範圍內,我們彰化縣也是其中之一,卓縣長為全國男性首長BMI第一名最標準,縣民、縣長都健康,彰化縣是名副其實的「陽光健康縣」。
楊副縣長進一步指出,這次活動全縣共40,820人參與,總減重70,467.2公斤,減重達成率達190%狂勝五都,減重五公斤以上共3,283人更是全國第一,彰化縣減重成果笑傲全國,學習正確的減重方式「聰明吃、快樂動、天天量體重」,透過健康飲食、規律的運動及養成良好的生活作息,來維持健康的體重是一輩子的事。
活動現場也有幾位甩油王,親自在大家面前,展現瘦身下來的好成績;陳振旻先生表示,本身之前體重快破百,又有痛風,經過中醫的調理,以及少鹽少油少甜,多運動多吃蔬菜水果,2、3個月後,減重成功,瘦下20幾公斤,陳先生也指出,減重真的需要很多的毅力,減重初期,一定還是會吃油炸類,但是,醫生的苦口婆心勸說,慢慢的從飲食開始減量,慢慢的去慢跑或健身,一個月後開始,感覺身體舒暢許多,身體負擔也減少,痛風也不再那麼平凡發作,這時才知道減重,是可以幫身體減少很多的疾病與負擔,後來,對於瘦身越來越有信心,陳先生也笑笑的說,現在也還是努力在瘦身。
「百年全運來減重‧體重減輕拼現金」抽獎活動暨成果發表會獎項十分豐富,減重第一名可獲得減重菁英縣長獎10,000元等值獎品美利達腳踏車一台,減重五公斤以上可獲得獎品運動鞋1雙,共計3,283雙,獲得運動鞋的民眾請就近至各鄉鎮衛生所洽領,其他得獎民眾請於12月12日前,至彰化縣衛生局醫保大樓地下1樓領取。
中獎名單請上衛生局「減重就贏」網站查詢http://www.chsport.tw/body/。